Король мертвий, як довго живе цар? Історія того дня, коли команда Неба розчавила пелотон

Сонячне світло у вівторок вранці в барочні фонтани, заснованих на площі Тарб і супроводжують останні хвилини спокою. «Чому вільний день не може тривати довше, ніж 24 години,” з полегшенням Зденек Stybar на Twitter.

Ні, він не зміг. Так скоро Тур підніметься на небеса. У віддалених Піренеях. І врешті-решт, до іспанського кордону, чекаючи для них крутий і довгий підйом, який пелотон Тур з’являється в перший раз.

La Pierre Saint Martin.

уздовж старих дерев’яних стовпів по потужності лінії випускають вершників ще вище, щоб призначатися село, де вівці Beci, де пасуться корови рок, кури бігають між автомобілями і тут…да, ось ззаду навіть свиней на етапі переможцем в.

Не далеко від абатства, де колись жила родина Арамітс.Його найвідоміший член був названий Генрі і став прототипом легендарного літературного мушкетери Араміса.

Таким чином, щоб пальці ніг, панове.

«САМІТ 15,3 км,» оголошує жовтий знак. Так далі від підніжжя пагорба до вершини. Підйом до 10 відсотків болить. Повзуча дорога отримала нове пальто для екскурсії, асфальт все ще падає під колеса машин і іноді втече. Навіть тут, високо в горах, це 26 градусів.

Команда Movistar диктує темп свого лідера Кінтана, але все якраз вчасно. Parta Sky бере на себе ініціативу і незабаром грає у передовій команді сил. Леопольд Кеніг перебігає на 11 кілометрів попереду мети. “У цій спеці я не відчував себе найкращим.Я краще врятую свою силу на завтра “, – говорить він пізніше.

Проте, є з його стабільної Poels, Томас, Porte…і Фрум. . І вони рвуть групу, крім

На наступний день багато з Fallen Stars

Гігантські банери в іншому кутку Extol імена вітчизняних зірок. Але це не день французів.

“Pinot ан difficul”.

“Барді ан difficul.”

“Péraud ан difficul.”

Один за іншим, галочкою диктор французького героя минулого року, які відпасти від лідируючої групи і є «в біді».

Але з його рота звучить занадто, «Нібалі ан difficul!»

Нібалі захищає титул, зникає.Танець навколо нього domestici команди Astana, але воскресити його для них є нездійсненною місією так само, як вони повинні змусити себе закінчити вантажівка, повний каменів. Італійська втрата зростає: хвилина, два, три. Його бос Олександр Винокуров визнає вголос: “Цей тур перемогу”.

Король помер…

…і довго жити (старий і новий) король

<p? > Фрум розтоптав, як непогрішна машину. Вже повіситься Альберто Контадор. Я не можу дихати, відчувати свої ноги, доведений до відчаю подумав іспанець. «Цікаво, скільки сили взяли Альберт Джиро,» говорить він Фрум після стадії.

Крім того, Ван Гардерен, лідер БМК, вже усунені.Попереду були лише три: Froome і Porte of Sky проти Quintan of Movistar.

А потім Фрум, король předloňského рік Tour, засовує ніс у нього за спиною і його австралійський партнер і одержимості Кінтана. Шість кілометрів, що випереджають цілі, єдина!

Наступне можна назвати багатьма виразами. Деструктивна атака. Дробовий удар. Видалення опонентів.

Brit проходить звуження проходу глядачів, чиї рев він звучить як святкового розспів. Новина, яку він отримує на радіо про зростаючу втрату своїх опонентів, для нього ще більш красива. Ні, він навіть не бажає вірити в це.Настільки, що я дійсно робив? «Для мене це незрозуміло, наскільки великі відмінності,» зізнається після König стадії також.

На той час Ленс Армстронг в першій половині туру жоден правитель з такими суперниками, як nepohrál.

Зараз: Все через Sky

Мета ?. Тисячі захоплених глядачів, які obsypali і оточуючих skály.Brit піднімає руки над головою, показують широкою посмішкою, тулиться голову в подиві. «У мене немає слів,” сказав він.

Удар Кінтана в 1:04 хвилин, Ван Гардерен о 2:30 хвилин, 2:51 хвилин на Контадора і Нібалі на 4:25 хвилин!

Просто, коли ви говорите, ці цифри це звучить майже неможливо уявити.

в той момент, перш ніж він почав дряпати Ла П’єр Сен-Мартен, це був тур де Франс з найсерйознішими кандидатами на титул в останні роки.

але заразФантастична четвірка? Або навіть Великий п’ятий? Зараз це Froome – і за ним багато переслідувачів.

Повідці тур майже три хвилини!

Альберто Контадор після стадії придушене. «Я до сих пір не можу дихати», вона каже

Нібалі визнається :. «Сьогодні я не був маленький брат Нібалі з останнього туру»

Кінтана, людина з Анд, розгортає свій традиційний Покер обличчя та каже: “Це було надто спекотно для мене сьогодні. Froome і Sky мають дуже швидкі темпи. Ритм Фрона для мене був надто швидким.Затоплений себе «

Все, здавалося, розглядали три питання:.?

Що сталося з нами Фрум і Sky зробили

Чому ми самі не в змозі

А що в найближчі дні ми ще можемо зробити?

«це був жахливий день для мене, що Фрум продемонстрував свою владу,” говорить іспанська El Pistolero. Його спортивний директор Стівен Де Йонг, однак, відмовляється здатися: «Ми зазнали важкого удару. Але всі ми знаємо, що Альберто є воїном. Ми будемо шукати будь-яку можливість, на кожному етапі, ми намагаємося усунути цю втрату. «

Може бути, тільки Ван Гардерен, єдиними реальними претендентами Frooma є відносно задоволений в той день. “Це могло бути краще, це могло бути гірше.Головне, що я граю на сцені, «говорить він американець в вище мети, де автобус припаркований БМК пагорбів.

У той же час, на автобусі Sky…

Dave Брейлсфорд НЕ висловити здивування з приводу того, що його команда зробила. Задоволення, так. Але дивно? Але все пройшло, як ми планували, чи не так?

«Наш план був залишити перший робочий Movistar. Те, що ми будемо мати кількісну перевагу в передній групі. Це Кінтан, ймовірно, залишиться з нами. Це Кріс це зробить. І все це, нарешті, зроблено, «оспівує спокійний голос.

» Хлопчики, посмішка на камеру, «закликаючи гонщик Sky, комутуючі тренер, старший британський вентилятор в сорочці, на якій робот з Зоряні війни. Це типова футболка.Сьогодні це було в їхньому уявленні робота.

Фрум ви гуляєте на сцені жовту майку. Французький репортер він відразу запитує: «Ви вбили сьогодні в цьому році тур?»

Збентежений, відповідає: «Ні, я так не думаю»

Леопольд Кеніг з душу і повідомили: «Хлопчики з ентузіазмом. В автобусі є ейфорія. Але помірний. Нам ще далеко до Парижа “. До цих пір залишилося 11 етапів, шостої – на шосе. Гастрольного 2015 тепер може стати поєдинок «Все проти неба», в якому купа небо буде важко захиститися від альянсу через стайні.

«Може бути,” odkýve Кеніг. «Досить з них нещасні, і вони хочуть, щоб ми були як багато у відповідь.»

Але…чи будуть команди водія Sky працювати на захисті?

Або вони скажуть, що найкраща захист – це напад?

 

Advertisements

1xbet букмекерських контор онлайн

Кінні перегони 1xbet

На 1xbet головним героєм є гонки на гонках, які ведуть гонки на реальних і віртуальних ігрових майданчиках. Ставки на коней на 1xbet обидва по фіксованій ставці (мінімальна ставка від 3 €), що тоталізатора, який забезпечує індивідуальний і ще 4 можливих комбінацій: в поєднанні, тріо, четвертий і п’ятий. Кінні перегони також транслюються в прямому ефірі. Для відтворення доступу до будинку 1xbet -> Ставки -> Кінні перегони -> Сьогоднішні перегони.

Ставки 1xbet

images (14)

 

Пропозиція про ставку на 1xbet відмінна, шанси на які робити ставки є одними з найвищих на ринку. Дуже довгий список спорту та турнірів, а також надання категорій чемпіонатів один за одним. З цієї точки зору, пропозицію ще більш вражаючим, особливо у вихідні дні, тільки для Англії, ви можете розраховувати, принаймні шість турнірів, включаючи турніри Under-21 і чемпіонат жінок. Крім того, 1xbet пропонує онлайн-статистику та результати сервісу та дуже чутливу платформу для проведення ставок. Завдяки ставкам 1xbet у вас є можливість поєднувати ставки в одній системі, тим самим збільшуючи шанси на перемогу навіть без урахування всіх шансів.

ВЕЛИКІ НОВИНИ: 1XBET ЗА ПОТРЕБУВАННЯ ПОТРЕБУ. Дебют в Італії для проведення ставок на вимогу: на 1xbet кожен клієнт може сформулювати пропозицію про ставку та попросити букмекерську заявку на це. Але які ставок на попит? Відповідь у посібнику Superscommesse. Тут замість посилання, букмекерських контор онлайн щоб зробити пропозицію прямо на 1xbet.

1xbet шансів

Квоти 1xbet доступні як в Інтернеті в нашому каналі, так і на сторінці 1xbet. Шанси 1xbet середньо високі, але насамперед велика кількість варіантів в графіку програми є дивним. 1xbet включає в себе нові види ставок, як подвійний шанс комбо, Simulcast також першої і другої половини, вигравши принаймні один раз і кілька ліній над / під будинки / геть, метод мети, кут ходу, перший бомбардир + точний рахунок, комбінований мікс ( наприклад, 1 або Gol, 2 або нижче та ін.). Серед інноваційних ставок 1xbet суперкомбо, в якому ви повинні передбачити мета мети + мета методу + бомбардира. І, абсолютна новинка в Італії, на ставки попиту йдуть.

1xbet ставки бонус (100 €)
Для нових клієнтів, які зареєструвалися за допомогою промо-коду 1xbet ZIT055, є вітальний бонус до 100 євро, поділений на два транші. 1xbet кредитуватиме 50% бонусу на першому депозиті здійснюється протягом 7 днів (хв. 6 €), щоб грати в вісім разів з одним або кілька ставком (мінімальною комісією 1,80, в разі багаторазового відбору повинен мати принаймні, частини, по крайней мере, 1,80). Умови та умови просування 1xbet, як зазначено на їхній сторінці, виключають вкладників із переказу, Paysafecard, Skrill або Neteller з бонусу. Друга частина бонусу 1xbet на ставках, ще на 50 євро, зумовлює завершення перенесення першого траншу та завершення другого депозиту. 1xbet отримає 50% бонус, до 50 євро за тих самих умов, що і вище.
Багаторачний 1xbet бонус (€ 25)
якщо ви не виграєте по 4 події в одному матчі, 1xbet поверне вам! Приєднуйтесь до просування 1xbet Множинні запевнила, квадратні в чотири рази 1X2 на будь-який матч в Серії А, Прем’єр-ліга, Бундесліга, Ligue 1 Liga (мінімальна плата 1,20 за подія, для кількох 5.0), і ви можете отримати до максимуму € 25, якщо ставка неправильна лише для одного вибору. Синхронізація мультиплікатора 1xbet має бути спрямована, принаймні, до 1,50. [НЕ АКТИВНО]

1xbet покер бонус (€ 1000)
1xbet завантажити програмне забезпечення покер, введіть бонус код WELCOME 1xbet-кочергу, в «Rewards Poker» і грає в кеш-ігри, турніри або сидіти і йти: ви будете розблокувати прогресивний бонус в покер вартістю 1000 €. Вам буде зараховано бонус у розмірі 1 євро в 1xbet poker кожному 335 пунктів. Крім того, € 3 токенів одразу після активації промо-коду.

Молодий волейболіст звик до буріння. Він хоче з’ясувати, чи має він екстраліг

Нещодавно вона вирішила спробувати щастя в першій лізі і називати Бржекла. Місцевий локомотив прийняв її з відкритими обіймами. Holečkova не так навчання, а також тренери прийшли з великою площею.

«У Прем’єр-лізі, це був той факт, що я граю. Крім того, я був у Бржеклаві того, хто вирішує ігри. Я не міг замінити хтось інший, як у Брно. Він підходить мені стояти в моїй команді, «говорить студент факультет мистецтв в Університеті імені Масарика.

Břeclav заповнив заручини до весни. Тоді в неї почав рости черв’як сумнівів. І також цікавість.

“Я хотів дізнатись, чи є у мене ще екстраліг. Пізніше, я б був шанс, «пояснює, чому вона Брецлав до побачення.

В підігріті середовища дала їй другий шанс.Холечовика отримала пропозицію грати на улюблене повідомлення блокатора. Вона негайно приєдналася до літньої підготовки, перша фаза якої зайняла місяць. «Ми готувалися шість разів на тиждень, але це було більше схоже фітнес-тренування, ми не випасти з упряжі,» говорить Šlapanice волейбольні сина, які працювали в Брно з 9-го класу.

«Ми пішли грати в пляжний волейбол і в ми також подивилися на акваріум у Пасохлавки. Ми використовували гідромасажна ванна, сауна, басейн і поплив убік. «

Тепер прийшов четвертим в минулому році Екстраліга цілий місяць геть. Команда, яка тимчасово очолювана президентом Королівського клубу Річардом Візнером, знову зустрінеться на початку серпня.Другий етап літньої підготовки триватиме до жовтня.

«Тоді ми можемо сказати, що в новому сезоні наші амбіції. Важко судити на даний момент, час покаже, як він буде виглядати в остаточному списку, «музи колишньої молодіжної збірної, яка навіть під час відключення, зберігаючи форму.

» Я їздив волейбольні турніри грали, мені потрібна брехня. Я також біжу, іноді йду в тренажерний зал. Я також намагаюся сидіти на велосипеді або використовувати роликові ковзани. Я зосередитися тільки на спорт, які протягом сезону, тому що у мене немає часу для волейболу, «говорить.

З літа маятися більше в порівнянні Holečkova повільно. І волейбол сьогодні також є бонусом для навчання.

“Найвища конкуренція виплачується. Ми беремо гроші на матч, тому вся підготовка є обов’язковою.У той час як в Брецлаві строго до мене йти чи я, «говорить гравець, який провів в минулому місяці в другому тесті найвищих німецьких конкуренцій. Вона навчалася з командою в Зонтхофен, місто на Боденському озері.

«Тоді я повинен був повернутися додому, щоб наздогнати диплом середньої школи. І я не повернувся до Німеччини. Тренінги були подібні до нашого. Дівчата пішли працювати там, може бути, ми Dre більше, «говорить Holečkova.

Останній на цей раз?

 

Ханзал взяв тренера з Арізони в Будейовіце до пива і Чорної вежі

Він повинен був подолати на літаку близько 9500 кілометрів, щоб подивитися на нього, як у себе вдома в Чехії Будейовіце тренував хокей вперед Мартін Ганзала. Фітнес-тренер і дієтолог команди НХЛ Арізона Койоти, 29letého JP Major, послав клуб для управління.

«Hanzi досить зенітки, тому що він був посланий до нього міг бачити,» засміялася підготовки партнера Hanzalův вівторок, захисник динамо Москва Філіп Новак.

реальна причина відвідати кілька Phoenix явно відрізняється. “Я приїхав, щоб побачити Мартіна головним чином, щоб побачити, як він був після операції в літній час. Ми хотіли побачити, який прогрес був досягнутий і наскільки це фізично.Головне в тому, що Мартін був добре підготовлений до старту сезону, з ним тут, я можу допомогти, «сказав майор.

Навіть в НХЛ, але не дуже часто для фітнес-інструкторів ходили дивитися в літню пору підготовки своїх гравців по всьому світу. Ганзала, однак, має вирішальне значення для Арізона хокеїста, хочуть бути сто відсотків готові, чому є така перевага, і тому управління Меджори клуб вирушає до Чехії.

«Просто зосередитися на стабільності Мартіна і загальної центральній частині тіла. Коли вам потрібен гравець виходить на навпочіпки і годинник, як це баланс і як організм поводиться під час вправ на одній нозі в ногу рухів і партій, так, «сказав тренер Арізона, що він був в основному зацікавлений.

«Ми хочемо, щоб дійсно переконатися, що Мартін тренується добре.Це наша важлива частина у загадці “, сказав Дж. П. Майор.

До цих пір керівництво штату Арізона може відпочити. “Все добре, Мартін робить так, як він робить, і він добре працює. У мене немає коментарів «, сказав американський тренер, який також високо оцінив його колега Даніель сказав южночешской хто Ганзал і Новак веде.

Ческа колишніх молодіжний хокей, але я не шкодував грошей. У одному з вправ двох гравців протистояли один одному, і одному з них завжди доводилося копіювати рухи іншого.

“Hanzi, робіть менші кроки та ривки”.Як ти високо, так що ви схильні робити великі успіхи, і це не добре, «сказав він сказав vytáhlému нападника, коли він закінчив одну серію.

Потім два хокеїста релакс, вимірюється частота серцевих скорочень, і, коли він впав, як і раніше з самого початку. Перебування американського тренера в Південній Чехії не просто працювати. Після тренувань з Мартіном Ганзалом він прийняв на себе роль гіда, вказуючи майор повітового міста.

«Ми пішли в ніч на понеділок на мить до м’ясних магазинів, і сьогодні ми будемо йти до Чорної Вежі, так і з-Будейовіце бачить щось,» описаний після того, як у вівторок вихідний день тренування Ганзала, який в цьому році почнеться свій десятий сезон в НХЛ, а також в одній і тій же команди.

 

Перевірити Даний Виріб На Кулю Футбол, Яка Передає Багато Дорогих Відомості

Як сильно ви знаєте на елемент гри в шкіру у футбол? Коли ви збираєтеся дізнатися більше про сьогодення правильному вигляді спорту, тоді сучасний товар тут, щоб вам допомогти. Впевнений, що ви знайдете хвилинку прості відомості, які можна використовувати на полі. Читати багато, так що ви знаєте, коли могутня тому, щоб побудувати краще.kids-1503380__340

Отримати правильний тип взуття хоче з нинішнього, які можливості ти уявляєш у грі в футбол. Синтетична взуття добро для початківців. Досвідчені гравці повинні зводитися в бік, болти для металевих затискачів, які можуть жити, чинений для гри на різних видах місцевості.

Завжди пам’ятайте очі відкритими. Якщо у вас є досить щасливі, щоб купити м’яч, продати його працівнику, що ви плануєте, що можеш донести до предмета, навіть якщо б останні не ти. Бути корисним, щоб допомогти команді виграти. Однак, щоб захистити цей рада, потрібно бути зосередженою і вміти, що відбувається на полі у всіх етапах.

Це купує, щоб віддати партнеру відразу після захисту гравець отримує на вас. Як довго, коли потужна бродити вперед спокійно тримати м’яч з тобою, але коли в останній момент пройшов, віддати його товариша по команді. Як тільки даси, інший гравець може дізнатися, що викликати добре.

Якщо ви носите для створення з захисником, спробуйте пройти їх, а не після nisku мали м’яч. Ви можете тримати м’яч на невідомо який час, приховуючи своїм м’ясом і направляючи його з індивідуальною ноги на різну, але в межах ви повинні піти і витримати поруч захисника.

Коли практикуючий футбол, я завжди намагаюся знайомство з гравцями, які є більш кваліфікованими, ніж ти. Це підтримає вам досягнень досвід, в той час як він кидає виклик собі, щоб зробити краще. Старі гравці можуть і допомогти, щоб направляти вас також виробляє ради, яким навчилися протягом поточного року, щоб допомогти підсилити нашу музику.

Коли ви ставите в шкіру у футбол, тому є дуже актуальною, щоб використовувати недоліки також додавати надзвичайно сильно м’яч. Якщо довго не згадувати про якому-небудь з домашніх робіт, це дозволить протилежної команди, щоб напасти і розірвати контроль над м’ячем.

Коли мова йде про шкіру в футбол, дуже актуально, що ви знаєте, як правильно говорити з простими друзями з групи. Футбол, звісно, не соло. Це просить роботи в команді, щоб використовувати, і так, командна робота вимагає великого спілкування. Тому переконайтеся, що ви і ваші друзі по команді, застосувати в аналізі способу, щоб насправді спілкуватися один з одним.

Ви nisku на практиці. Слід також переконатися в тому, що постійно візуалізуючи займатися, навіть якщо не. Коли ви стоїте на дивані, я дбаю про дриблінгу м’яча. Перебуваючи в ліжку, уявіть собі зйомки м’яч у вигляді воріт. З візуалізацією, ви станете більш знайомі з усіма аспектами футболу, який буде продовжувати збільшувати свої здібності.

Тепер, якщо швидко навчилися деякі навички, необхідні, щоб поліпшити свою музику, ви готові, щоб почати діяти. Подумайте про раду, який стояв описаний перед вами, так що ви будете в мірі допомогти нашій групі. Футбол-це оригінальні і варто, адже тоді кваліфікований спорт, який хоче уваги.

Бути Великим Футболістом Приймає Тут!

Дізнайтеся, коли він застряг при найменшому в доступній футбол, це просто необхідно діяти як футболіст. Цей пункт є тут, щоб допомогти вам важливі поради. Читайте далі, щоб дізнатися саме те, що ви можете організувати, щоб надати цікаву розвагу на ігровому полі.kicker-1487525__340

Пам’ятайте, що ви використовуєте роботу у системі, тобто, існує порожньої діяти у Верховні чи ні. Деякі чоловіки після nisku роблять ситуації представляються на ігровому полі. Якщо у вас немає такого таланту, ви можете виступати в якості засобу для сучасних, як страждають багаті навички, ніж ти. Дізнатися, що ваш вага і весело провести час на рідних і близьких сильних сторін.

Для поточного, щоб стати хорошим футболістом, ви повинні ознайомитися дриблінг. Щоб правильно капати, тримайте блок вниз, так, що важливо визначити, що ви дієте, але ще зберегти погляд на свого супротивника. Крім того, щоб підтримувати шкіру в безпосередній близькості від ноги після всі етапи. Зробити, так що з допомогою зовнішньої і внутрішньою частиною стопи, щоб нести м’яч.

Необхідно повторити в будь секунд ви можливість. У якийсь момент ви можете зіткнутися з замку, винести з собою футбольний м’яч. У будь секунд у вас є вільний момент, практика деяких вправ. Так що плюс весело, щоб вести м’яч з ноги на ногу при щоденній ходьбі.

Скинути захисник, дриблінг проти прямого напряму. Ваш захисник піде з тобою, то ти можеш знищуючи прикінчити шляхом швидкого перемикання сторінок. Тоді, здається, допомогти вам випробувати ті ж будь-якого захисника.

Якщо ви знаходитесь в середині поля, подивитися, що відбувається на обох кінцях. Виростити швидко мине куля від одного кінця до іншого. Знаючи, де весь захисник дізнається і де відкрити гравці, ви можете бути на коні і допомогти в гол.

Практикуючий штрафні допоможе підняти ваші перспективи на видалення часу. Тоді буде тренувати наш розум, щоб зосередитися на дизайн пенальті після фолу. Прагнути оцінити і вдосконалювати декілька нових ударів для кидка, так що ви можете з багатством реалізувати їх у процесі гри.

Як працюєш в шкіру, футбол, переконайтеся, що ви робите час, щоб практикувати кожен день. Спробуйте провести близько години тренуюся. Ви можете зробити це безпосередньо, з чоловіками, тобто з тренером. Тому, мабуть, краще використовувати твоє положення, зміцнити свої слабкі налаштування і зробить, що в найближчим часом. Певна річ, що досить конкурують з цим потрібно переконувати тримає м’яч низько. Просто практика, натиснувши на нього простіше, і потім, повільно нарощуючи потужність.

Як можна намагатися м’яч, однак ви мрієте, щоб підтвердити, що важливо заповнювати його супротивників. Тримати себе між м’ячем і гравцем, намагаючись його підбадьорити. Не треба сформувати таку шайбу, кинути м’яч вразливими, щоб бути вкрадені.

Тепер, коли ти дізнався, коли сильна поліпшити свій матч, то являє собою час, ви можете почати приймати з будь-якими коментарями, які залишилися представлені. Я пам’ятаю все, що тільки перетравлювати і проводити з поточної інформації в поточній роботі. Футбол-це є дуже чуйний спорт, а ти можеш залишатися кращим гравцем, маючи багато веселощів.

Станьте Експертом Футболу З Поточної Радою

Ви любите футбол? Ти хочеш, що ти можеш існувати trafniejszy в бою? Футбол це явно фізично вимогливий спорт. Треба бути швидким на ногах і плавно відкривати наш чоловік. У цьому товарі й поговоримо про деяких стратегіях, які можуть порадити вам поліпшити нашу гру за якийсь раз, коли ви знаходитесь на футбольному полі.incheon-1985715__340

Хоча футбол камера являє собою багато паперів, є тому практичне для того, щоб жити зовсім безпечно, в той час як ви працюєте. Якщо ви купуєте собі обладнання, або якщо ти не Існуєш у повстання, щоб отримати те, що вам потрібно, ви можете отримати травму. Лікування буде використовувати дуже більше, ніж вартість відповідного обладнання.

Як навчити дітей, як діяти в шкіру, футбол, переконайтеся, що вони навчаються дриблінг. Багато вчаться, тільки копати шкіру на початку, а за ним шукати, тому останні не застосовується ніякого захисту також дозволяли супернику крав. Є вони закладаються саме і бути серед інших особливостей їх інтенсивності, щоб тримати м’яч перед собою. Навчіть їх, щоб тримати його в одній вилучення з природного щіткою в лунку з високою частині м’яча при дриблінгу, щоб налаштувати його для передачі.

Разом з національною піснею і місії в зазначені стратегії. Всі одноклубники повинні знати і вміти, коли один із загону дриблінг є хрест, дозволяючи товаришам по команді, щоб funkcjonowań належною зоні, щоб досягти м’яч. Якщо ви організуєте ці одні напрямки, змінювати їх вгору, щоб збити з пантелику своїх конкурентів.

Дивитися футбольні матчі по телевізору. Повинні багато чому навчитися, зосереджуючись поїздку на сучасні, як досвідчені гравці грають. Необхідно дати пораду на типи, політики і спільної роботи. Професійні гравці, як правило, є кілька трюків, якщо можливість, в кінці кінців, ви не повинні перевірити, передати ці трюки, поки ви не більш комфортно з музикою.

Коли будує великий удар партнеру, м’яч в 35 градусів. Вважається так в дюймів використовувати свій удар ногою в ідеально ролей. Використовуйте свої руки, щоб допомогти зберегти рівновагу при створенні Нашого закладу отбивающуюся ногу поруч з м’ячем. Тримайте м’яч близько до землі, щоб отримати najświetniejsze результати.

Коли ви готуєте для шкіри футболу в період міжсезоння, намагаюся робити вправи, які ну дуже подобається. Чоловіки використовують важкий час регулярно, я будую те, чого вони бояться. “Треба вчитися”, тобто, це буде чесний програму, щоб знайти спосіб тренування, ви будете дивитися вперед до робити.

Особливо важливим є те, що важливо з’їсти легку їжу, перед початком бою в шкіру у футбол, але переконайтеся, що ви їсте препарат не дуже небезпечний. Або їжа повинна містити багато вуглеводів, а значить, має бути з’їдено за кілька годин перед виходом на поле, щоб грати.

Футбол-це рух, який вимагає досконалості в об’єктивних і ідеальних здібностей. Цей розділ трактує про деякі методи, які займають позиції серед професійних гравців. Перевірте їх на фон, щоб зробити висновок, як вони працюють для вас. Слідувати деякі з цих порад, ви можете приступити своє мистецтво на більш широкий рівень.